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'Rustita'
di pesce
Ingredienti:
Pesce fresco a piacere
Pan grattato (due etti per ogni chilo di pesce pulito)
Sale
Pepe
Olio
Prezzemolo
Aglio
Limone
Come si prepara:
Pulire accuratamente il pesce, privandolo delle interiora e lavandolo
in abbondante acqua salata. Asciugarlo con un panno da cucina. A parte,
preparare in un tegame un condimento di pangrattato, sale, pepe, prezzemolo
e aglio (avendo cura di tritare finemente questi ultimi due ingredienti).
Amalgamare il pesce e il condimento facendoli "saltare" senza fuoco
in un tegame. Quando sarà rimasta circa metà condimento, aggiungere
un filo continuo di olio d'oliva e continuare a far "saltare" il pesce
nella stessa maniera, terminando di versare il resto del condimento
insieme all'olio. Il pesce così condito, è pronto per essere chiuso
tra due graticole, ben unte in precedenza. Per ottenere una cottura
uniforme, girare frequentemente le graticole sulla brace. La "rustita"
si serve a tavola accompagnata da spicchi di limone.
Frittata di alici
Ingredienti:
500 g. di alici fresche
Limone
Sale
Pepe
Olio
Uova
Parmigiano
Origano
Aglio
Prezzemolo
Come si prepara:
Mettete le alici già private di testa e coda in un tegame e passatele
in forno caldo per circa un quarto d'ora. Conditele con aglio, limone,
sale e pepe, fatele raffreddare e poi spinatele. A parte sbattete
le uova con sale, pepe, parmigiano grattato, origano, aglio e prezzemolo
(tritare finemente questi ultimi due ingredienti). Unite le alici
e il composto ottenuto in una padella contenente olio caldo. Cuocete
la frittata, quindi passatela in forno per circa dieci minuti, girandola
a metà cottura. Servite la frittata ancora calda.
(Variante: aspettare che la frittata si raffreddi quindi servirla
sul pane in bruschetta).
Brodetto alla fanese
Come si prepara:
Il pesce (1 mazzola, 1 testa di rospo, 1 ragno paganico, 2 sogliole,
1 rombetto, 1 baraccola, 1 coda di rospo, 1 suasa e 1 boccaincava;
dopo la pulizia deve pesare circa 1 chilo e 800 grammi) deve essere
privato delle teste, lavato e ben pulito. In un recipiente si fanno
rosolare olio d'oliva e una cipolla tritata; si versa poi il contenuto
di una tazza in cui si sia fatta sciogliere poca conserva, sale e
pepe in tre bicchieri d'acqua e mezzo bicchiere d'aceto. Si fa bollire
finché acqua e aceto non si sono ritirati, si versano quindi le teste
ed il pesce, iniziando dal più duro (le mazzole) e si fa bollire fino
a cottura.
Spaghetti del marinaio
Come si preparano:
Pulite, togliete le lische e tagliate a piccoli pezzi 250 grammi di
alici. A parte, pulite e fate aprire in un tegame a fuoco medio 250
grammi di cozze che poi triterete finemente, recuperando a parte la
loro acqua di cottura. In un tegame con buon olio d'oliva, fate appassire
una cipolla tritata, aglio, prezzemolo, due alici conservate sotto
sale, capperi ed un po' di peperoncino tritato. Fate fondere piano
le alici, aggiungete le alici fresche fatte a pezzettini, le cozze
con la loro acqua filtrata e fate rosolare. Versate un bicchiere di
vino Bianchello e sale, poi lasciate evaporare. Fate saltare nel sugo
gli spaghetti scolati al dente e servite.
Si ringraziano V. Valentini e la provincia di
Pesaro e Urbino per la gentile concessione. |
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